Cyrine18's Logboek, 19 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
50,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2020:
1536 kcal Vet: 75,89g | Eiwit: 120,38g | Kolhy: 95,88g.   Ontbijt: Gerlinéa Repas Minceur, Banane, Linwoods Graines de Lin Bio Moulues ,  Graines de Chia Séchées, Auchan Lait Écrémé,  Isopure Naked (Nature's Best), Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Pure Via Stevia, Bio Village Son d'avoine, Noisette, Décathlon Whey Protein. Lunch:  Baguette,  Tomates,  Haricots Verts(Congelés),  Brocoli,  Courgette, Bœuf. Diner:  Tomates,  Oeuf, Président Emmental Râpé, La Vache qui rit Fromage,  Aubergines Cuites,  Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Laitue, Galbani Ricotta, Aldi Vinaigre Balsamique. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

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Cyrine18's Gewicht Geschiedenis


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