Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 42,96g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral Original, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Nescafé Tradicional. Lunch: LeBon Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada. Diner: LeBon Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Triunfo Cream Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulinha_mn's Gewicht Geschiedenis
|