Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 90,20g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Слобода Масло Кукурузное, Barilla Спагетти Отварные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Смак Хлеб Бородинский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Киви, Простоквашино Творог 2%. Diner: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Руккола, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Uni Dan Хрен Столовый. Snacks/Andere: RAULI MERLO Вино Красное Сухое , Kotanyi Корица Молотая, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila4ka84's Gewicht Geschiedenis
|