Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 15,42g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 88,40g.
Ontbijt: Ampela, Hati Ayam, Bakmi GM Sapo Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Kembang Kol (Beku), Daun Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fnilasari1's Gewicht Geschiedenis
|