Лена Форезз's Logboek, 18 mei 20

Обед 🍽
Когда мы были в Японии, я просто не могла не купить ланчбокс для обеда: двухуровневый,с приборами 🍱 Он просто идеален, чтобы брать на работу 👍
Поэтому сегодня и все рабочие дни ем с ним🤗
Весь обед вместе с чаем и яблоком на 382Ккал 👌

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2020:
1131 kcal Vet: 41,79g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 123,02g.   Ontbijt: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Золотая Пашня Геркулес, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Яйцо, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Черешня, Бежин Луг Молоко 3,2%,  Кофе (из Молотых Зерен). Lunch:  Чай,  Болгарский Перец,  Редис,  Укроп,  Помидоры,  Морковь, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Перловка Отварная, Кинто Ткемали Классический, Котлета Куриная с Овсянкой. Diner: Зеленый Лук,  Сушеный Ананас, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Колбаса со Свеклой,  Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный, Добрянка Суп Овощной. Snacks/Andere: Dirol Жевательная Резинка, Яблоко Айдаред. meer...
2389 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.