Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 182,40g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Jacquet Tartine P'tit Déj Nature. Lunch: Pierre Martinet Piémontaise au Jambon, Concombre (Pelé), Lentilles Cuites, Jambon. Diner: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Polenta Cuite ou Bouillie, Tomate Cuite, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Amandes, Andros Onctueux Abricot, Lotus Speculoos (7,5g), Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Ballade ecole - 47 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camille.alvarez's Gewicht Geschiedenis
|