Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 313,87g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Putih Telur, Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Mie Sedaap Bakso Spesial. Diner: Pisang Goreng, Sayur Lodeh, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mega PH's Gewicht Geschiedenis
|