|
Сегодня неделя моего собственного марафона 10тысяч шагов в день ✅✅✅ За неделю я прошла 58,2 км😳почти 60км , это прям почти до деревни в область сходила. Сегодня 490 сожженых калорий и 15т пройденых шагов👌
|
967 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 35,68g | Kolhy: 121,95g.
Ontbijt: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Сметана 10%, Семилукская Трапеза Пюре Яблочное, Магнит Персик, Вкуснотеево Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Тушёный кабачок с рисом, Воловский Бройлер Котлеты Деревенские, Огурец (с Кожурой). Diner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Черешня. Snacks/Andere: Ол Лайт Батончик Инжир. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|