|
Wochenendvöllerei 🙄und auch tendenziell falsche Richtung 🙄
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Nutella Nutella, miree Walnuss, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen. Diner: Eiweiß, Ja! Schmand, Zwiebeln, Brokkoli, Grüne Oliven, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Weißwein, Vierwälder Harzer Minis. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stebe110's Gewicht Geschiedenis
|