|
Доброе утро☀️ На завтрак вот уже какую неделю овсяная каша с арах.пастой и фруктами/ягодами. Пока не надоело, но все забываю попробовать с сыром сделать. Кто кушал, понравился такой вариант 🧀🍚?
|
1410 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 143,05g | Kolhy: 87,07g.
Ontbijt: Клубника, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. Diner: Bombbar Протеин Сывороточный, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
|
 Reacties
Я как попробовала с сыром - от сладкого варианта (с фруктами) вообще отказалась. И ещё мне нравится на овсянку с сыром сверху яйцо-пашот.. Вкусно!
17 mei 20 door lid: pisareva89
|
17 mei 20 door lid: miss.mur
|
Красиво, но аразисовая паста такая вредность.
17 mei 20 door lid: kapuchina_18
|
Хммм... почему арахисовая паста вредность? Орехи, наоборот полезные жиры) главное состав хороший пасты)))
17 mei 20 door lid: miss.mur
|
Это очень вкусно, овсянка + томаты + сыр + яйцо всмятку. Готова тарелку облизать после такой вкусняшки, хотя от сладкого варианта с фруктами и сухофруктами/орехами не готова отказаться.
17 mei 20 door lid: ПП Головного Мозга
|
У меня в меню есть овсянка сыр и 2 вареных яйца. Не ела ещё
17 mei 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Обожаю овсянку с тертым сыром и половиной баночки детского питания (кролик или индейка) - просто чума ❤️
17 mei 20 door lid: s.tozhokina2016
|
подскажите какую овсянку делаете? быстрого приготовления или нет?
17 mei 20 door lid: sveta71084
|
17 mei 20 door lid: Kristin17e
|
Долгой, Геркулес традиционный, 15 минут на пачке написано
17 mei 20 door lid: miss.mur
|
ПП головного мозга, надо попробовать и мне👍🏼
17 mei 20 door lid: miss.mur
|
Да, самая вкусная овсянка та которую нужно варить 10-15 мин, остальная овсянка это мука практически, без вкуса и пользы.
17 mei 20 door lid: ПП Головного Мозга
|
А арахисовая паста не калорийная?
17 mei 20 door lid: Cetocheg
|
Калорийная, добавляю в кашу 15 гр👌🏼
17 mei 20 door lid: miss.mur
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miss.mur's Gewicht Geschiedenis
|