|
bugün tartı günüm ve aynı zamanda doğum günüm hedef 58i görmek iftara yakın tartılacağım hadi hayırlısı
|
829 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 59,11g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Diner: Tereyağı, Yeşil Biber, Sarımsak, Salça, Zeytin, Domates Sosu ile Sardalye (Karışım), Makarna. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
iç bacak - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Doğum günün kutlu olsun :)) 🌸
|
16 mei 20 door lid: aysegularici
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegularici's Gewicht Geschiedenis
|