brp lama prosesnya mba? keren ihh
16 mei 20 door lid: aauliamanroe
|
mkan berapa kalori perhari kak,
16 mei 20 door lid: djiu8
|
16 mei 20 door lid: bhubhuria
|
16 mei 20 door lid: rennybintisutrisno
|
keren kak, berapa lama prosesnya? olahraganya apa ajaa?:'
17 mei 20 door lid: ALLYAPUSPA
|
@aauliaamanroe, waktu goals pertama dari 98-65 itu 9 bulan kak, ini goals kedua 65-55 jalan 2 bulan 😊
@Djiu8, makan di 1500kkal, kalo stuck di 1700kkal kak
@ALLYAPUSPA, olahraganya ngegym, renang kak 😊 karena kondisi sekarang kayak gini jadi olahraganya dirumah ngikutin gerakan di youtube kak 😊
17 mei 20 door lid: chocomalt_
|
Makasih sudah jawab kak💕
Soalnya AKG saya 1600 kalori,
17 mei 20 door lid: djiu8
|
gimana ceritanya bisa punya bb 98 kak? dari kecil atau gimana . soalnya anak aku bayinya pernah OB dan disuruh diet sama dokter (6bln bb 9.6kg) . akhirnya sampai usia 1.5th gk boleh konsumsi makanan selain buah dan asi . alhamdulillah sekarang normal_ buat share pengalaman aku aja ngrawat anak biar kedepannya gk OB lagi.. terima kasih
17 mei 20 door lid: kiki.qokoku
|
17 mei 20 door lid: radiraa
|
ngilangkan double dagu gimama mbak?
17 mei 20 door lid: mased1
|
Subhanallah , memang ya usaha ga akan menghianati hasil , harus sabar biar berhasil kaya kakak
18 mei 20 door lid: yayangmaria
|
18 mei 20 door lid: NUR321
|
kaya orang yang beda kak, kereeenn
18 mei 20 door lid: Ayufebriyanti
|
tipsnya kakak 😭 workout apa
22 mei 20 door lid: alfinmr
|
ngilangin lemak di wajah gmn ya Mbak
22 mei 20 door lid: alfinmr
|
kak. kalo bb stuck gimana yaa caranya biar turun. udah 2 bulan BB stuck terus kak 😢😢
30 mei 20 door lid: Diyah Maulida
|
wah cantiknya kak, semangat sehat kak :"
30 mei 20 door lid: yuni.za
|
cantiknyaaa, semangat kakkk
31 mei 20 door lid: nailafiryal
|