Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 60,91g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 46,63g.
Ontbijt: Sızma Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti. Diner: Zeytinyağı, Kiraz Domates, Tere, Limon Suyu, Maydanoz, Semizotu, Çupra. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfvr's Gewicht Geschiedenis
|