|
Yaklaşık 400 kalori
|
1047 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 67,52g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Domatesler, Aknaz Hellim Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Zeytin, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Patates, Tavuk Baget, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. meer...
|
|
 Reacties
Yok bukadar ac kalmayin;(( en fazla gram olarak burda 250 var
16 mei 20 door lid: olesiamelisa
|
Zaten ideal kiloda olduğum için çok zorlanıyorum 55’in aşağısına inmekte. Daha önce de hep deneyimlediğim bi olay. Bu kiloda mutlu olmak var ama kendime söz geçiremiyorum😢
16 mei 20 door lid: slngnr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|