Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 84,74g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Тульчинка Сыр Тульчинский, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Молоко. Lunch: Шпинат, Хлебцы-Молодцы Хлебцы Ржаные, Ehrmann Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Ehrmann Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлетки в пароварке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Мороженое, Финик, Клубника. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lencik0803's Gewicht Geschiedenis
|