Bon cela explique mon post précédent! 😂🍣🍱 Mais j’ai tout compté normalement est suis arrivée à seulement 1kcal de plus que ma norme journalière.💪😂
|
1500 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 207,17g.
Ontbijt: Auchan Banane, Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, Bjorg Avoine Calcium. Lunch: Quitoque Fish Burger, Sauce Échalote Au Citron Et « Frites » Maison. Diner: Sushi California Thon Avocat, Avocado Maki, Sushi Salmon Roll, Sushi Nagoya Salmon Spring Roll, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Shop Sushi Saumon. Snacks/Andere: Kinder Kinder Cards, Fruit Poire. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Dog walking - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
15 mei 20 door lid: AurélieTroyes
|
Oooh ça me donne envi (encore)! C'est cool que tu ai pu rester dans le quota journalier 😄
15 mei 20 door lid: Elodie.95
|
16 mei 20 door lid: copipanda
|
16 mei 20 door lid: petite loute
|
Huummmm ça donne trop envie!!
Ça fait combien de calorie tout ça stp?
16 mei 20 door lid: ManouEmma
|
16 mei 20 door lid: beatriceboscus
|
J’ai pas mangé tout ça 😀 mais j’en ai mangé pour 590 kcal environ. Ça m’a fait pas mal: 2 sushis et environ 11 maki quand même, dont 3 petits à l’avocat (les plus légers en calories). J’ai cherché sur internet combien de calories environ représentait chaque type de sushis/maki. Ceux au thon par exemple sont 2 fois moins caloriques que ceux au saumon! Je vais commander que du thon la prochaine fois! 😀👍
16 mei 20 door lid: coccinelle_l
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccinelle_l's Gewicht Geschiedenis
|