Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 40,62g | Kolhy: 152,15g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Nasi Putih. Diner: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kokola Kukis Susu Vanila. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanjanitan's Gewicht Geschiedenis
|