Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 53,31g | Kolhy: 161,83g.
Ontbijt: Santal Красный Грейпфрут. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Diner: Ritter Sport Чудесная Мята, Рот Фронт Батончики, Эклер, Гречка, Куриная Печень. Snacks/Andere: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кофе, Barinoff Сироп Зелёный Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okeygood's Gewicht Geschiedenis
|