Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 20,12g | Eiwit: 26,10g | Kolhy: 160,54g.
Ontbijt: Fitbar Chocolate, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang. Diner: Kurma, Kolak, Salad Buah, Udang Kukus atau Rebus, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdw's Gewicht Geschiedenis
|