افطار اليوم مسقعه باللحم المفروم 🌶️وخبز كيتوني سريع 🍞
|
1475 kcal
|
Vet: 119,38g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 45,55g.
Ontbijt: خضراوات خس نيء, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, سمن بلدي سمن بلدي , بيضة, المراعى كريمة طبخ. Lunch: بيتى صلصه طماطم, سمن بلدي سمن بلدي, باذنجان باذنجان, مفروم عصاج مقدارين ١١٠جم. Diner: سمن بلدي سمن بلدي, بذور الكتان, جوز الهند المجفف, امتنان قشور السيليوم psyllium husk, بذور السمسم الكامل المجففة, بيضة. Snacks/Andere: سمن بلدي سمن بلدي , خضار الكوسه النيه, باذنجان باذنجان, bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم, الكرفس, الملفوف, كتيلو قشده. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Om habiba2020's Gewicht Geschiedenis
|