Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 125,51g | Kolhy: 230,27g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Даниш с Малиной, Азбука Вкуса Капучино, Сырники, Голубика, Банан. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Diner: Твердый Сыр Пармезан, Лента Виноград Ред Глоб, Сыр Камамбер, Рис с Овощами, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Азбука Вкуса Капучино. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|