Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 127,80g | Kolhy: 163,22g.
Ontbijt: Abacaxi, Integralmedica BCAA Powder, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Quero Milho Verde, Tomates, Mangas, Frango Grelhado. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Frito, Alcatra. Snacks/Andere: Laranjas, Padaria Sonho Recheado de Creme, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|