|
Je ne pensais pas que 5 kilos et 5 mois seraient aussi dingue 😱 allez on lâche rien 😅
|
1594 kcal
|
Vet: 57,48g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 199,65g.
Ontbijt: Oranges, Kiwi, Banane, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Navarre Levure Chimique , Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Flocons d'avoine. Lunch: Marque Repère Parmesan, Lidl Huile d'olive Primadonna, Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, Oignons, Courgette, Quinoa. Diner: Daddy Cassonade Pure Canne, Yaourt Nature (Lait Entier), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Pural Crusty Fromage Graines de Courge, St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Andere: Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. meer...
|
|
 Reacties
Félicitations beau changement
14 mei 20 door lid: sandra.1210
|
cc,ganachon,je te félicite, t'as bien perdu. j'ai aussi quelques kilos de moins et ma fille m'a fait remarquer que les creux au niveau du cou commençaient à être apparant,chose que je n'avait pas vu.Du coup,chez toi, je vois aussi cette partie là bien affinée 😊 Bonne continuation
14 mei 20 door lid: kikiki57690
|
Bravo 👏 quel super changement 👌
14 mei 20 door lid: sabrina.L.G
|
waw 5 kilos quel changement bravo 🙂
14 mei 20 door lid: Manoucha2219
|
ah tu viens de me faire du bien je m'attendais pas ce que 5 kg ça fasse autant d'écart visuellement . ça m encourage parce que j'en ai à peu près 5 ou 6 à perdre
14 mei 20 door lid: valye740
|
Si c est pour 1m30 c est pas top lol
14 mei 20 door lid: cedricbxl
|
Bravo, jolie transformation ! Effectivement que 5 kilos entre les 2 photos c’est impressionnant. Peut être as tu pris du muscle aussi à la place
14 mei 20 door lid: julie7791
|
Mdr pour le 1m30, pour info je fais 1m63
15 mei 20 door lid: ganachon
|
Oui j’ai sûrement pris du muscle et puis je m’éloigne aussi de ma dernière grossesse à 35 ans...qui fut moins facile que celle de mes 25 ans lol
15 mei 20 door lid: ganachon
|
15 mei 20 door lid: tikaBM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|