Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 105,40g.
Ontbijt: Tassimo Petit Déjeuner, Quaker Flocons d'avoine (40g), Candia Viva Demi-Écrémé, Banane, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Lunch: Bjorg Pain Complet Protéines , Président Camembert , Herta Boulettes aux Légumes, d'Aucy Cari de Lentilles et Pois Chiches. Diner: Melon, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Oeuf Poché, Avocat, Odyssée Truite Fumée, Endive. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chloé chan's Gewicht Geschiedenis
|