Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2013
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 250,33g.
Ontbijt: Tonic Water, Baguette, St Hubert 41, Fromage de Chèvre, Sucre, Lait Écrémé. Lunch: Comté, Agrum' Light, Yaourt Nature Sucré, Baguette, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Emmental Râpé, Macédoine de Légumes. Diner: Philadelphia Nature, Steak Haché Pur Boeuf 5%, Comté, Baguette, Frites Tradition. meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 4 uren, Stilstaan - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Zitten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|