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Déconfinement et reprise en main +++du régime, motivée plus que jamais et reprise du sport
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90,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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924 kcal
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Vet: 33,40g | Eiwit: 129,67g | Kolhy: 21,18g.
Ontbijt: Oeuf, Tassimo Café Long. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%. Diner: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Saumon Cuit, Coraya Suprêmes Crabe. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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 Reacties
Merci pour vos encouragements et votre soutien
La communauté est importante
J avoue avoir craqué et plus avoir fait attention ces 2 derniers mois
J avais repris ma blouse d infirmière de réanimation pour reprendre un poste dans une unité réa Covid19 afin de venir soutenir mes collègues au Chu de Reims
Nous furent gâtés de bonnes choses à manger mais pas regime
Mais bonnes pour le moral car ce fut dur physiquement et moralement
Maintenant la 1ère vague passée j ai replié ma blouse en espérant ne pas la reprendre car je n ai plus 20 ans
Bonne soirée
13 mei 20 door lid: pbaumelou
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pbaumelou's Gewicht Geschiedenis
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