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Potage de patate douce et poivrons.. Tout simple. 🍠🍅🌶️ ☀️
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1524 kcal
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Vet: 56,86g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 166,01g.
Ontbijt: Oranges, Ethiquable Chocolat 80%, Miel Crémeux, Son d'avoine, Petit Suisse 3,8%, Banane, Oeuf, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Quinoa (Cuit), Avocat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Poivrons Rouges Doux, Oeuf, Tomates, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andere: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. meer...
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2286 kcal
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Activiteit:
Squats - 15 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
C'est que ce n'est pas une si mauvaise idée ça... 💡😏 Mais mon ventre aurait deplauré le gachis je pense.. Parceque c'était trop bon 😋
13 mei 20 door lid: AmÿoX
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13 mei 20 door lid: zenniezolie
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C'est vraiment tout simple..
1 patate douce bouillie, 1 grosse tomate, 1 poivron rouge bouillie, 1/2 oignon et 1 gousse d'ail écrasée, sel, poivre et 1 cc d'huile d'olive.
Et tadaaaaam, easy and delicious 🏵️🌞
14 mei 20 door lid: AmÿoX
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