mrhsndy's Logboek, 13 mei 20

setidak nya ada walaupun sedikit tetap semangattttt
67 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2020:
1253 kcal Vet: 39,07g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 181,90g.   Ontbijt:  Kue Nastar,  Nasi Putih,  Sup Ayam. Diner:  Telur Dadar,  Kolak,  Ikan Asin, Terong Goreng, ABC Kecap Manis,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrhsndy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.