Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 26,27g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 104,94g.
Ontbijt: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Cooked Egg White. Diner: Bean Sprouts, Fiesta Siomay Chicken, Garlic , Vinegar, Shirataki Mie Basah Matang, Chicken Breast. Snacks/Andere: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Kiwi Fruit. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baby baeki's Gewicht Geschiedenis
|