Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 42,23g | Kolhy: 191,35g.
Ontbijt: Kakao Tozu (Şekersiz), Nescafe Sade, Muz, Fıstık Ezmesi. Lunch: Badem, Tarçın, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Ramazan Pidesi, Soğanlar, Kırmızı Domates, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Karışık Kızartma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedef20ss's Gewicht Geschiedenis
|