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Je perds peu, mais je ne reprends pas pour autant ! 2kg en moins 1 mois ! Donc on garde espoir et une bonne volonté d'y parvenir même si le chemin est encore loin !
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76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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657 kcal
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Vet: 23,89g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 91,66g.
Ontbijt: Pêches, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Ciboulette, Saumon Fumé, Pomme de Terre, Endive. Diner: Auchan Comté, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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 Reacties
2kg c'est pas peu !! C'est très bien même ! 😌
12 mei 20 door lid: AmÿoX
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-2kg en 4 semaines, je trouve que je stagne beaucoup ! Alors que je fais pratiquement 1h de sport tous les jours et j'ai revu mon alimentation entièrement ! Donc j'ai l'impression que c'est peu
12 mei 20 door lid: Belinda02
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Peut-être une prise de muscle avec le sport. Mais 2 kg en 1 mois c'est un bon résultat.
12 mei 20 door lid: William332
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faut pas perdre trop vite non plus sinon on les reprend aussi vite. 2kg par mois c'est tres bien
12 mei 20 door lid: Coconoursbi
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Coconoursbi c'est ce qui me fais peur, de reprendre aussi vite
12 mei 20 door lid: Belinda02
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Belinda02's Gewicht Geschiedenis
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