|
🙄Не ожидала, тк ела вчера очень много
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 94,02g | Kolhy: 145,89g.
Ontbijt: Банан, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ратимир Свинина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Корюшка Жареная. Diner: Ратимир Свинина, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Цикорий с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная. Snacks/Andere: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|