tiarabasse1997's Logboek, 11 mei 20

Yg kiri msh agk sdng blm bikin aku memutuskan untuk bnr2 diet. Pernah lebih gendut tp aku insecure buat foto full body, “buat doi yg ngeledekin gue katanye gendut2 makan tuh gendut skrg badan dia yg gendut & jerawatan,makanya jd cowok mulutnya jgn jahat 😂

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1017 kcal Vet: 55,57g | Eiwit: 32,37g | Kolhy: 89,69g.   Ontbijt: Finna Sambal Bawang, Tempe Orek, Bakwan, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Dancow Full Cream. Diner: Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Andere: Rempeyek, Cahkwe, Gery Chocolatos. meer...
1728 kcal Activiteit: Slapen - 12 uren en 13 minuten, Zumba - 35 minuten, Rusten - 11 uren en 12 minuten. meer...

103 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
bagusan yg kiri...montokkk..heheh 
11 mei 20 door lid: Adhan_88
@febri aku zumba di youtube namanya marshall bener2 efektif bgt buang lemak2 kak asli mesti coba 
11 mei 20 door lid: tiarabasse1997
@adhan Haduhh😸😸😸😸 
11 mei 20 door lid: tiarabasse1997
bagusan yg kiri 
11 mei 20 door lid: Sanysansan
Tb nya brpa kak? 
11 mei 20 door lid: lattechocho
@latec 167 kak 
12 mei 20 door lid: tiarabasse1997
olahraga nya apa ka bisa kecil gitu paha nya😭 
12 mei 20 door lid: ichansa18
Menurutku bagusan yg kurusan kak. Semangat💪🏼 
12 mei 20 door lid: baiinadwii
auto nyesel gatuh doi nya 
12 mei 20 door lid: plumpuddingg
wow.. brp lama tuh?? 
12 mei 20 door lid: Sinsinie
bagusan yang after kak, udh goal itu mah, semoga cepet nyusul biar yang sering blg gendut nyesel  
12 mei 20 door lid: fnaliyahh
@sinsinie Aku mulai diet lumayan ketat awal febuari ke maret, april kesini sering bgt cheating day dan naik turun 😂 (tapi diet ketatnya masih suka makan enak ko cuman jarang ngelebihin keb kalori harian) 
12 mei 20 door lid: tiarabasse1997
Makasih kaka kaka🌹 Lagian kalo yang kiri tuh cape ka kalo nyari celana gabisa yang allsize pdhal rata2 yang lucu2 di olshop ukurannya smp 30 doang kan, sdgkan ukuran aku 32. Alhamdulillah sekarang udah 29. 
12 mei 20 door lid: tiarabasse1997
kecilin paha nya gimana kak aku susah banget😭😭 
12 mei 20 door lid: yasiracy
Zumba ka di youtube namanya marshall itu dia bener2 bakar semua lemak di tangan kaki perut punggung dll gapake ampun. Tp kalo lagi mager aku olahraga dikasur aja gitu abis itu bobo(tapi ini jarang, seringan zumba) 
12 mei 20 door lid: tiarabasse1997
tapi berkat kejahatan mulutnya, kita termotivasi 
12 mei 20 door lid: irmayana
kak kl boleh tau yg video mana kak marshall nya  
13 mei 20 door lid: galihprihanti
ihh mbanya curhat wkwkwk 
13 mei 20 door lid: Ghifarimal
wqwqwq, mantap mbak 😂😂😂 
13 mei 20 door lid: ekkyesafitri
keren banget kak😍 jadi termotivasi buat makin kurus lg 
13 mei 20 door lid: nyoman youpita

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiarabasse1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.