Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 92,99g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 258,85g.
Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Selamat Black Vanilla Sandwich Wafer, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih, Energen Sereal Coklat. Diner: Kentang Goreng, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Udang Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Piscok, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Regal Marie Biscuits, Susu, Piscok, Kurma, Semangka, Keripik Kentang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|