Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 23,11g | Eiwit: 24,21g | Kolhy: 66,27g.
Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis, ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Diner: Indomie Mi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Oyong, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
septianamukti's Gewicht Geschiedenis
|