Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 240,42g.
Ontbijt: Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Cassis. Lunch: Lindt Chocolat Lindor, Sirop d'Erable, Sojasun Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Ratatouille Maison. Diner: M&M's Peanut, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Paul Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Paul Pain Complet, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. meer...
|
|
3283 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Winkelen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Apple Health - 12 uren, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Klussen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|