Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2013
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2907 kcal
|
Vet: 133,94g | Eiwit: 230,39g | Kolhy: 201,59g.
Ontbijt: Doria Bucaneve , Caffè (dalla Moca), Zucchero, Arance, Mela. Lunch: Banane, Cioccolatini Fondenti, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Albicocche, Bocon Caponata, Fesa di Tacchino, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Salsiccia di Maiale, Pasta al Sugo di Carne. Diner: Pesca, Uovo Sodo, Prosciutto Cotto, Pomodori, Mozzarella. Snacks/Andere: Gelato, Aptonia Proteine della Soya, Caffè (dalla Moca), Zucchero. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#20thx's Gewicht Geschiedenis
|