Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 43,93g | Eiwit: 108,96g | Kolhy: 182,18g.
Ontbijt: Cinnamon, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Date, Spinach, Banana, Evolene Whey Protein. Lunch: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce, Kewpie Thousand Island Dressing, Pineapple, Sesame Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|