Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 87,27g | Eiwit: 116,97g | Kolhy: 122,28g.
Ontbijt: Ceviz, Süt, Hellim, Haşlanmış Yumurta, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Izgara Tavuk, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Lahana, Lahana, Kırmızı Domates, Salatalık. Snacks/Andere: Ayran. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|