alicya78's Logboek, 10 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
87,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2020:
1228 kcal Vet: 35,83g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 161,51g.   Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Eco + Lait Demi-Écrémé, Canderel Cankao. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés,  Sauté de Porc,  Carottes Cuites, Panzani Pâtes Cuites. Diner: Bjorg Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Tradilege Blanc de Poulet ,  Tomate Cuite, Courgette. Snacks/Andere: P'tit Déli Sablés aux Céréales Chocolat au Lait,  Ananas,  Kiwi. meer...
2115 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alicya78's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.