Repas du midi 😋 question de débutante : faut il peser la viande crue ou cuite ?
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1092 kcal
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Vet: 44,99g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 102,45g.
Lunch: Parmesan (Râpé), Lidl Filet de Poulet, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pâtes Complètes , Alvalle Gazpacho. Diner: Vinaigrette, Poireau Cuit, Auchan Gruyère, Oeuf Dur, Alvalle Gazpacho. Snacks/Andere: Verger Gourmand (Lidl) Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Amande. meer...
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Miam ça a l'air bon 😄 Pour la pesée des aliments je suis pas trop bien placée pour te répondre je le fais toujours quand c'est cuit pour tout je trouve ça plus pratique mais je pense pas que ça soit toujours adapté
10 mei 20 door lid: Elodie.95
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Je crois que les pates c'est mieux cru par exemple, au final j'ai essayé les deux pour mon poulet et ca changeait pas énormément donc bon, au feeling aha :)
10 mei 20 door lid: Noëmie !
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Oui voilà pour les pâtes c'est bien cru mais je trouve pas ce hyper pratique.. Bon si pour la viande ça change pas trop tant mieux 😂
10 mei 20 door lid: Elodie.95
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Ah super merci Lapin, ca tombe bien c'est ce que j'avais fait ! :)
10 mei 20 door lid: Noëmie !
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Coucou 👋
Je pèse toujours cuit, même les pâtes car avec mon mari on a fait le test en mettant cru/ cuit et à une dizaine de calories ça tombe pareil. Donc cuit pour ma part, sinon ça veut dire qu’il faut plusieurs casseroles aussi si tu manges à deux des pâtes : un qui prends 30 gr cru et l’autre 50... du coup à la fin .. tu sais plus une fois dans l’eau !
La viande j’en mange pas trop, je pèse en général cuit aussi. Sauf le steak haché ou j’ai remarqué une trop grosse différence : genre un Charal qui pèse 100 gr surgelé il fait plus que 70/80 après et là pour un steak ça change pas mal.
10 mei 20 door lid: ladycuty67
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Coucou ! Merci ladycuty pour ta réponse, pour ma part je suis la seule à faire attention, mon cher et tendre préfère me manger des tonnes de chips sous le nez ahah 😅 Donc que je pèse cuit ou cru niveau pratique c'est pareil pour moi :) en tout cas merci pour tes indications, je débute donc j'ai besoin de conseils ^^
10 mei 20 door lid: Noëmie !
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Oui alors fais comme ça t’arrange, le plus important finalement c’est de le faire toujours pareil sinon tu vas avoir des différences dans tes quotas à force, et peut-être que ça va freiner à un moment.
10 mei 20 door lid: ladycuty67
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Noëmie !'s Gewicht Geschiedenis
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