Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 52,57g | Kolhy: 98,95g.
Ontbijt: Candia Viva Demi-Écrémé, Muesli Maison, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: La Laitière Glace Vanille , Pommes de Terre Frites, Bœuf. Diner: Mousline Purée (225g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mlr4a's Gewicht Geschiedenis
|