Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 215,57g.
Ontbijt: Рахат Казахстанский Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Варенье из Смородины, JLC Сметана 20%, Сырники, Сыр, Хлеб Бородинский. Lunch: Кириешки Сухарики , Сырники, Чай с Лимоном и Сахаром, Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Хлеб Бородинский, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Костный Бульон. Diner: Имбирь Маринованный, Горчица, Соевый Соус, Чай с Лимоном и Сахаром, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Andere: Жвачка, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|