Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 67,92g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 11,38g.
Ontbijt: Lio Doğal Salamura Siyah Zeytin Az Tuzlu, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Çiğ Badem, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Sirke (Elma Şarabı), Normal Kahve. Diner: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Sızma Zeytinyağı, Göbek Marul, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hzgnl's Gewicht Geschiedenis
|