Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 24,41g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 117,69g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme 7/24, Domatesler, Yulaflı Omlet. Lunch: Muz. Diner: Yeşil Erik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. meer...
|
|
3346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Workout - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okbuse's Gewicht Geschiedenis
|