Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2013
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3926 kcal
|
Vet: 157,00g | Eiwit: 130,93g | Kolhy: 495,27g.
Ontbijt: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Chobani Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Boiled Egg. Lunch: Sbarro Spinach Tomato Broccoli Stromboli. Diner: Panda Express Veggie Spring Roll, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Fried Rice, Spaghetti, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), White Rice. Snacks/Andere: Arby's BBQ Dipping Sauce, Arby's Curly Fries (Large), Hershey's Nuggets, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Pepsi Diet Pepsi, Coffee, Jolly Rancher Fruit Chews. meer...
|
|
3826 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|