Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 21,26g | Eiwit: 18,97g | Kolhy: 74,68g.
Ontbijt: Kellogg's Whole Grain Rice Krispies Treat, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Snapple Peach Iced Tea, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Diner: Kind caramel almond & sea salt mini bar. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Carrying Isabella Around - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
You got this!! Keep moving forward and stay focused! Stay hydrated water is key. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊😊
08 mei 20 door lid: damablack13
|
Thank you. I agree. I take 3L water each day. Sooooo important.
13 mei 20 door lid: Mom of Isabella
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|