lencik0803's Logboek, 08 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
70,7 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2020:
1468 kcal Vet: 36,17g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 223,63g.   Ontbijt: Тульчинка Сыр Тульчинский, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Молоко. Lunch:  Котлетки в пароварке, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Шпинат, Лук, Укроп,  Сливочное Масло, Кинза, Мпро Сметана Каунасская 10%,  Салат. Diner: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Шпинат, Лук, Укроп,  Сливочное Масло, Кинза. Snacks/Andere:  Алыча,  Финик,  Сырники. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lencik0803's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.