stebe110's Logboek, 08 mei 20

Zum ersten Mal seit ca 10 Monaten mal wieder die 7 vorne 😊
79,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2020:
2277 kcal Vet: 101,46g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 265,00g.   Ontbijt: Vierwälder Harzer Minis. Lunch:  Bratwurstsemmel, Haribo Gummibärchen, Tuc Sweet Chili, Chio Chips Hot Peperoni. meer...
2607 kcal Activiteit: Gartenarbeit - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Herzlichen Glückwunsch zu dem Erfolg!  
08 mei 20 door lid: .:Jacky:.
Danke Jacky 🙂 
08 mei 20 door lid: stebe110

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stebe110's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.