Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 109,81g | Kolhy: 148,39g.
Ontbijt: Черничный торт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Diner: Куриное Филе, Текила, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eninadar's Gewicht Geschiedenis
|